Als u in uw dagelijkse leven tegen grenzen aanloopt die het lastig of onmogelijk maken om praktisch te functioneren kan ergotherapie hulp bieden.

Ergotherapie bij Spectrum 24 is ervaring- en oplossingsgericht. Wij kijken naar de mens, jong en oud, en zijn systeem. Iedere unieke persoonlijkheid heeft vijf hoofdfuncties: motoriek, sensoriek, cognitie, emotioneel en sociaal functioneren. Wie bent u, wat wilt u en in welke functies ervaart u mogelijkheden en beperkingen? Hoe ziet u dat terug in zelfverzorging, productiviteit en ontspanning? Hoe functioneert u in uw woon-, werk- en maatschappelijke omgeving?

Soms zijn problemen heel concreet: u heeft pijnklachten bij bepaalde werkzaamheden en bewegingen. Bijvoorbeeld na een beroerte, bij reuma of bij letsel na een trauma. Soms is het moeilijker vast te stellen: u bent vermoeid, heeft lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak. De ergotherapeut onderzoekt met u hoe deze beperkingen verminderd of opgeheven kunnen worden.

Bij Bij Spectrum 24 staat het praktisch kunnen handelen en weer plezier ervaren tijdens betekenisvolle dagelijkse activiteiten centraal. Dit wordt gerealiseerd door middel van adviezen, hulpmiddelen en/of trainingen in uw eigen omgeving. Ergotherapie wordt vergoed door de meeste ziektekostenverzekeraars. (Meer informatie: www.ergotherapienederland.nl)

Specifieke informatie Spectrum 24
Kinderen
Sensomotorische Integratie
Als je merkt dat je kind moeite heeft met veters strikken of tandenpoetsen. Als hij vaak struikelt, zijn schoolwerk niet kan plannen, veel wiebelt in de klas of bijna onleesbaar schrijft. Niet zo lekker in zijn vel zit, op school, thuis en/of in de buurt zijn draai niet kan vinden. Als hij moeite heeft om voor zichzelf op te komen of weinig rekening met een ander houdt. Veel beweegt of juist het liefste voor de televisie hangt. Als hij vaak boos, bang of verdrietig is en in woede kan uitbarsten, dan kan dat te maken hebben met zintuigelijke prikkelverwerking (sensomotorische integratie).
Er wordt gezocht naar de oorzaak en Spectrum 24 helpt ouder en kind op een speelse manier de balans tussen hoofd, hart en lijf te herstellen.
Meer informatie: www.sensomotorische-integratie.nl

Rots en Water weerbaarheidstraining
Rots en Water is een weerbaarheidsprogramma. Het richt zich door middel van een speelse benadering op zelfreflectie, zelfvertrouwen en zelfbeheersing. In de training leren kinderen samen spelen, samenwerken en samen leven. Ze leren stevig eigen keuzes te maken (Rots), maar ook zich inleven in anderen. (Water).
Het programma start vanuit een fysieke invalshoek en combineert dit met mentale en sociale vaardigheden. Door de ontwikkeling van deze vaardigheden wordt de kans op probleemgedrag en/of slachtofferschap verkleind.
Meer informatie: www.rotsenwater.nl

Volwassenen
Sensorische Integratie
Ook volwassenen kunnen last hebben van problemen met de sensorische integratie. De prikkels vanuit onze spieren en gewrichten over houding en beweging dringen soms niet goed door. Dat leidt tot overprikkeling van de overige zintuigen, gevoelens van stress en beperkingen in het dagelijks functioneren. Mensen met RSI-klachten of een whiplash hebben ook vaak last van dergelijke problemen.
Spectrum 24 biedt therapieën aan die helpen deze prikkels beter te verwerken. Daardoor ontstaat rust en verbetering van het praktisch functioneren.
Meer informatie: www.asitt.nl

Ontspannings- en Ademtherapie
Buteyko ademtherapie is een ademhalingstechniek voor mensen met astma, stress en aanverwante klachten. De methode richt zich op het aanleren van een nieuwe ademhalingstechniek waardoor een normale, rustige ademhaling kan worden hersteld, onder begeleiding van een therapeut.
Het programma wordt aangepast aan de situatie van een cliënt. Het doel is een maximaal resultaat met een minimum aan medicatie. Denk naast astma ook aan aandoeningen als hooikoorts, chronische vermoeidheid, (chronische) hyperventilatie, longemfyseem, angstaanvallen of allergieën.
meer informatie: www.buteyko.nl

Psychosomatiek
Teveel drukte thuis, een te hoge werkdruk of ingrijpende gebeurtenissen in het leven kunnen zorgen dat we uit balans raken. Veel en langdurige stress kan zorgen voor psychische en/of lichamelijke klachten. Psychosomatiek houdt zich bezig met de wisselwerking tussen psyche en lichaam. Als u veel last heeft van stress, is een psychosomatische oefentherapie wellicht iets voor u.
De behandeling richt zich zowel op de lichamelijke klachten als op de psychosociale problematiek. De behandeling bestaat uit therapeutische gesprekken, cognitieve gedragstherapie en therapeutisch lichaamswerk. Met als resultaat: inzicht in uw dagelijks handelen en een verbetering in de balans tussen uw psychosomatische belasting en belastbaarheid.
Meer informatie: www.psychosomatiek-therapie.nl